TRAININGSPLAN

Montag  :      17:00-18:00 Uhr Frauen fit for fight                          (Kursleiter / Thomas T.)

                    18:00-18:45 Uhr Männer u. Frauen fit for life             (Kursleiter / Thomas T.) 

                    19:00-20:30 Uhr Boxen                                           (Kursleiter / Pino)

Dienstag:       16:00-16:30 Uhr Kinder  Kickboxen ab 3-5 J             (Kursleiter / Thomas T.)

                     16:30-17:00 Uhr Kinder  Kickboxen ab 6-9 J             (Kursleiter / Thomas T.)

                     17:45-18:45 Uhr Jugend Kickboxen ab 10 J              (Kursleiter / Thomas T.)

                     19:00-20:30 Uhr Erwachsene Kickboxen K1 ab 14 J  (Kursleiter / Sacha)

Mittwoch:      16:00-16:30 Uhr Kinder  Kickboxen ab 3-5 J              (Kursleiter / Thomas T.)

                    16:30-17:00 Uhr Kinder  Kickboxen ab 6-9 J              (Kursleiter / Thomas T.)

                    17:00-18:00 Uhr Frauen fit for fight                          (Kursleiter / Thomas T.)

                    18:00-18:45 Uhr Männer u. Frauen fit for life             (Kursleiter / Thomas T.)

                    19:00-20:00 Uhr Kickboxen Power-Pratze ab 14 J      (Kursleiter / Thomas T.)

Donnerstag:   16:00-16:30 Uhr Kinder  Kickboxen ab 3-5 J             (Kursleiterin / Daniela T.)

                     16:30-17:00 Uhr Kinder  Kickboxen ab 6-9 J            (Kursleiterin / Daniela T.)

                     17:45-18:45 Uhr Jugend Kickboxen ab 10 J              (Kursleiter / Thomas T.)

                     19:00-20:30 Uhr Erwachsene Kickboxen K1 ab 15 J  (Kursleiter / Sacha)

                     19:00-20:30 Uhr Boxen ab 15 J                               (Kursleiter / Pino)

Freitag :      

Samstag:      11:30- 13:00 Uhr Sparring Kickboxen-K1 und Boxen  (Kursleiter / Sacha / Pino)